Die Behandlung von dunklen Augenringen hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Es gibt jedoch einige Hausmittel, die bei dieser Erkrankung helfen können.
Dunkle augenringen sind normalerweise kein medizinisches Problem. Dunkle Augenringen werden normalerweise durch Müdigkeit verursacht.
Manchmal können dunkle Ringe unter Ihren Augen nur Schatten sein, die von geschwollenen Augenlidern oder Vertiefungen unter Ihren Augen geworfen werden, die sich als normaler Teil des Alterns entwickeln. Hausmittel gegen dunkle Ringe unter den Augen können alles sein, was Sie brauchen, um diesen Zustand zu behandeln.
Die besten Routinen, um Augenringe und Tränensäcke loszuwerden
Experimentieren Sie mit den folgenden Routinen, um zu sehen, welche für Sie am effektivsten ist. Denken Sie daran, beim Ausprobieren einer neuen Routine Geduld und Beständigkeit zu verwenden. Befolgen Sie die Routine jeden Tag für 4 bis 6 Wochen. Wenn Sie nach dieser Zeit immer noch nicht die gewünschten Ergebnisse sehen, fahren Sie mit der nächsten Übung fort und sehen Sie, ob dies besser funktioniert, um Ihre dunklen Augenringe und Ringe zu reduzieren.
1. Kalte Kompresse
Morgens oder abends – oder besser morgens UND abends – für ca. 10 Minuten eine kalte Kompresse auftragen. Wenn Sie eine Maske haben, die Sie in Ihrem Kühlschrank aufbewahren und zweimal täglich herausziehen können, ist dies der einfachste Weg, um diese Methode zur Reduzierung des dunklen Kreises auszuprobieren. Achte nur darauf, es sauber zu halten und gib ihm ein paar Mal pro Woche ein gutes Seifenpeeling!
2. Gurken
Wir alle kennen Gurken als Kältekompressen im Fernsehen und in Filmen – aber funktionieren sie wirklich?
Tatsächlich haben Gurken hautaufhellende und mild adstringierende Eigenschaften, sodass Sie Gurkenscheiben verwenden können, um Waschbäraugen auf natürliche Weise zu fixieren.
Um diese Methode zweimal täglich auszuprobieren, hacken Sie eine frische Gurke in dicke Scheiben und kühlen Sie sie dann 30 Minuten lang. Lassen Sie die Scheiben dann 10 Minuten lang auf Ihren Augen. Spülen Sie Ihre Augenpartie nach der Anwendung mit warmem (aber nicht heißem) Wasser aus.
3. Gurkensaft + Zitronensaft
Wenn Gurkenscheiben bei dir nicht funktionieren, versuche, Gurken- und Zitronensaft zu gleichen Teilen zu mischen und dann mit einem Wattebausch auf deine Augenringe aufzutragen. (KEINEN Zitronensaft ins Auge bekommen!) Lassen Sie die Lösung 15 Minuten auf Ihrer Haut und spülen Sie sie dann mit warmem Wasser aus.
4. Rosenwasser
Rosenwasser riecht nicht nur fantastisch – es kann auch müde Haut beruhigen und verjüngen. Wie Gurken ist es ein mildes adstringierendes Mittel, so dass es als Hauttoner wirken kann. Weichen Sie einfach die Wattepads zum Abschminken ein paar Minuten in Rosenwasser ein und lassen Sie die getränkten Makeup-Pads dann auf Ihren GESCHLOSSENEN Augenlidern sitzen. Lassen Sie sie zweimal täglich etwa 15 Minuten einwirken.
5. Tomaten
Tomaten sind reich an Lycopin, einer Substanz, die hervorragend für Ihre kardiovaskuläre Gesundheit, Ihr Sehvermögen und Ihre Haut ist. Lycopin kann dazu beitragen, eine weichere, geschmeidigere Haut zu erzeugen und das Auftreten von dunklen Augenringen zu verringern.
Um die medizinischen Vorteile des in Tomaten enthaltenen Lycopins zu nutzen, mischen Sie Tomatensaft zu gleichen Teilen mit Zitronensaft und tragen Sie es dann mit einem Wattebausch oder einem Make-up-Entferner auf Ihre Augenpartie auf. (Wieder BITTE keinen Zitronensaft in die Augen bekommen.) Lassen Sie die Lösung 10 Minuten lang und spülen Sie sie dann zweimal täglich mit warmem Wasser ab.
Eine leckere Mischung aus Tomatensaft, Zitronensaft und Minzblättern, die Sie täglich trinken, wird auch dazu beitragen, Ihre allgemeine Gesundheit sowie Ihre Haut zu verbessern.
6. Kalte Teebeutel
Wenn Sie keine kalte Kompresse oder Maske haben, ersetzen Sie sie durch Teebeutel. Viele Tees wie grüner Tee haben den zusätzlichen Vorteil von Antioxidantien, die entzündungshemmende Eigenschaften haben, die helfen, strapazierte Kapillaren in der Augenpartie zu beruhigen.
Um kalte Teebeutel als Kompresse zu verwenden, tränken Sie einen Teebeutel in sauberem Wasser und legen Sie ihn dann 30 Minuten in den Kühlschrank. Legen Sie dann die Teebeutel auf Ihre Augen. Zweimal täglich etwa 10 Minuten einwirken lassen, bevor der Bereich entfernt und mit warmem Wasser abgespült wird.
7. Kartoffeln
Kartoffeln sind eine überraschende Quelle für viel Vitamin C, das unter anderem großartig für die Synthese von Kollagen ist, um eine gesündere, jünger aussehende Haut zu fördern.
Um die Kraft von Vitamin C zu nutzen, um Ihre Tränensäcke zu behandeln, reiben Sie einige Kartoffeln. Extrahieren Sie den Saft aus der Kartoffel und tränken Sie einige Wattepads zum Abschminken im Saft. Legen Sie die Pads für etwa 10 Minuten auf Ihre Augen und spülen Sie sie dann mit warmem Wasser aus.
8. Kalte Milch
Milchprodukte wie Milch sind eine großartige Quelle für Vitamin A, das Retinoide enthält, die großartig sind, um die Haut strahlend und jung aussehen zu lassen.
Um die Vorteile des Vitamin A der Milch zu nutzen, tränke ein Wattepad zum Abschminken für eine Weile in einer Schüssel mit kalter Milch. Verwenden Sie das Pad, um die Milch auf Ihre Tränensäcke aufzutragen, und lassen Sie sie zweimal täglich etwa 10 Minuten lang ruhen. Mit warmem Wasser abspülen.
9. Orangensaft
Da Orangensaft sowohl einen hohen Vitamin-A- als auch einen hohen Vitamin-C-Gehalt hat, kann er helfen, dunkle Ringe unter den Augen zu entfernen. Fügen Sie ein paar Tropfen Glycerin zu Orangensaft hinzu und tränken Sie dann ein Wattepad zum Abschminken, um es auf Ihre Haut unter den Augen aufzutragen. Sie profitieren von den Vorteilen der Vitamine der Orange sowie des natürlichen Glanzes, den Glycerin Ihrer Haut verleiht.
10. Vitamin E-Öl
Vitamin E hilft bei der Bekämpfung der Wirkung von freien Radikalen, die Zeichen des Alterns wie Falten verursachen. Tragen Sie vor dem Schlafengehen nachts einen Tropfen Öl (ein wenig reicht weit) auf Ihre Dunkelheit unter den Augenringen auf und massieren Sie es sanft in die Haut. Lassen Sie dies über Nacht auf Ihrer Haut und spülen Sie es morgens mit warmem Wasser ab.
11. Kokosöl
Als starkes natürliches und sanftes entzündungshemmendes Mittel ist Kokosöl eine wirksame Methode zur Aufhellung dunkler Augenringe.
Es spendet auch Feuchtigkeit, während es aufhellt, um Fältchen und feinen Linien unter den Augen vorzubeugen. Verwenden Sie Kokosöl wie Vitamin E-Öl: Reiben Sie es in Ihre Augenpartie ein, lassen Sie es über Nacht einwirken und spülen Sie es dann morgens ab.
12. Kurkuma
Als weiteres starkes, natürliches Antioxidans und entzündungshemmendes Mittel minimiert Kurkuma Augenringe. Mischen Sie etwas Kurkumapulver mit Ananassaft, um eine dicke Paste zu erhalten. Tragen Sie diese Mischung auf Ihre Augenringe auf und lassen Sie sie etwa 10 Minuten einwirken, bevor Sie die Paste mit einem weichen, warmen und feuchten Tuch sanft entfernen. Übe diese Routine einmal täglich.
13. Essen Sie mehr dunkle Schokolade
Hier ist Ihre Ausrede zum Genuss: Flavonolreiche Lebensmittel wie dunkle Schokolade schützen vor den schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlung und verlangsamen so den Alterungsprozess durch zu viel Sonne – eine erfreuliche kleine Tatsache, nachdem Sie so lange gehört haben, dass Schokolade schlecht ist für unsere Haut!
14. Essen Sie mehr Lachs
Omega-3-Fettsäuren sind in Lebensmitteln wie Lachs und Walnüssen enthalten. Diese Fettsäuren verbessern die Durchblutung der Haut, indem sie das Blut aus den Augen heraus und von dort weg bewegen, anstatt es dort zu sammeln und dunkle Augenringe zu verursachen.
15. Salzkonsum eindämmen + mehr Wasser trinken
Wenn Sie sich daran erinnern, Osmose in der Highschool-Biologie studiert zu haben, werden Sie sich daran erinnern, dass sich Wasser in Ihrem Körper von den Orten mit dem meisten Wasser zu denen mit dem wenigsten bewegt. Die natriumarmen Körperteile (Salz) enthalten mehr Wasser, während die natriumreicheren Körperteile weniger Wasser enthalten.
Wenn Ihr Körper nicht genug Wasser, aber zu viel Salz hat, können Sie geschwollen und aufgebläht aussehen und sich fühlen. Die Haut um die Augen ist besonders dünn und anfällig für Austrocknung. Wenn Sie eine salzige Mahlzeit zu sich nehmen, aber nicht genug Wasser trinken, wird Ihr Körper buchstäblich dehydriert aussehen – d.h. rote, geschwollene Augen. Wenn Sie also eine salzige Mahlzeit genießen möchten, wirken Sie den Auswirkungen mit viel Wasser entgegen.
16. Schränken Sie Ihren Alkoholkonsum ein
Salz ist schlecht, aber nichts dehydriert Sie wie Alkohol. Erinnern Sie sich an Ihren letzten Kater? Deshalb sehen deine Augen am Morgen danach rot und geschwollen aus. Wenn möglich, trinke maximal zwei Drinks, trinke viel Wasser, bevor du zu Bett gehst, und trage nach einer Nacht eine Nachtcreme oder eine starke Feuchtigkeitscreme um deine Augen auf.
17. Tragen Sie Feuchtigkeitscremes zweimal täglich auf
Vergessen Sie nicht die grundlegendste gute Angewohnheit – tragen Sie zweimal täglich Feuchtigkeitscreme auf. Verwenden Sie tagsüber eine leichtere Feuchtigkeitscreme mit einem Lichtschutzfaktor und stellen Sie sicher, dass Sie jede Nacht eine stärkere Feuchtigkeitscreme und Augencreme verwenden, bevor Sie zu Bett gehen.
